Bananer har det ofte med å bli kjedelige - vet ikke helt hvorfor. Jeg kjøper nesten alltid bananer, det er jo en super lett og enkel mat å ta med seg, i matpakker og så videre, men likevel ender de opp i fruktkurven - litt kjedelig! Da er en smoothie (eller en
banankake!) en god løsning;)
Denne smoothien er frisk og god løsning - jeg tror det er limen i saften der gjør det;)
For 1 glass trenger du:
1 banan
75 g blåbær
1 dl eplejuice (med lime)
Evt limesaft
Evt honning
Ha alle ingrediensene opp i et høyt glass - og gi den en vroom vroom med stavmikseren!
Smak til om du eventuelt skal ha litt mer limesaft eller honning, og server det hele i en høyt glass når du er fornøyd!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar