Sider
- Startside
- Frokost og lunsj
- Smårett, Forret og tapas
- Sandwich og pålegg
- Salater og tilbehør
- Supper - Grøt
- Pasta og nudler
- Hovedrett med kylling/and/kalkun
- Hovedrett med okse/kalv eller vilt
- Hovedrett med svin og lam/sau
- Hovedrett med fisk/skalldyr
- Hovedrett med hakket kjøtt/bacon
- Pizza - Burger - Pølse
- Gryterett og mattærter
- Dressing - Saus - Dip - Marinade
- Brød - Småbrød - Knekkebrød
- Drikke
- Kake - Kjeks - Søt gjærbakst
- Is - Dessert - Konfekt
- Diverse og Restemat
lørdag den 8. juni 2013
Smoothie med blodappelsin og banan
En ny og enkel fruktsmoothie som passer perfekt her i sommervarmen. En virkelig enkel en, faktisk, siden du bare trenger tre ingredienser.
Blodappelsin er en fantastisk frukt, og smaker henad vanlig appelsin. Den kan dog være litt mer søt. Ikke at det gjør det store;)
Kombinert med en overmoden banan ble dette en SUPER god drikk som jeg gladelig lager igjen neste gang jeg finner blodappelsin (eller rød appelsin, som det heter i Norge) i butikken igjen;)
For et lite glass trenger du:
1 liten banan
1 blodappelsin, saften
Isterninger
Press saften fra blodappelsinen ut, og ha den opp i en beholder sammen med bananen og isterningene. Blend til du har en jevn og kald masse.
Serveres i et glass, gjerne med et sugerør og nyt i varmen;)
Etiketter:
Banan,
Blodappelsin,
Isterning,
Rød appelsin,
Smoothie
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar