Sider
- Startside
- Frokost og lunsj
- Smårett, Forret og tapas
- Sandwich og pålegg
- Salater og tilbehør
- Supper - Grøt
- Pasta og nudler
- Hovedrett med kylling/and/kalkun
- Hovedrett med okse/kalv eller vilt
- Hovedrett med svin og lam/sau
- Hovedrett med fisk/skalldyr
- Hovedrett med hakket kjøtt/bacon
- Pizza - Burger - Pølse
- Gryterett og mattærter
- Dressing - Saus - Dip - Marinade
- Brød - Småbrød - Knekkebrød
- Drikke
- Kake - Kjeks - Søt gjærbakst
- Is - Dessert - Konfekt
- Diverse og Restemat
søndag den 1. december 2013
Smoothie med jordbær, banan og surmelk
Finnes det noe bedre hyggemorgenmat (eller snack til resten av dem) enn et glass smoothie? Det er ihvertfall en super måte å få brukt opp alle de gamle bananene som hoper seg opp (jeg forstår det ikke.. syntes jeg kjøper nye og fine hele tiden jeg;))
For 1-2 glass trenger du:
8 frosne jordbær
2 godt modne bananer
1 dl surmelk/A38
Ha det hele i en blender, og kjør til en ensartet masse!
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Jeg lavede den i går :D Den var faktisk rigtig god, og frisk!
SvarSletTak for opskriften :)
Simone
Microcut.dk
Jeg er meget glad for den! Og den er perfekt til at rydde op en lille rest i køleskabet også!
Slet